 |
| Joonas ohjeistaa 10Camp ryhmää Meripuistossa. |
Hyvää vappua kaikille!!
Tämänkin toivotuksen takana on RantaSeppo, joka tänäänkin ahkerana suuntaa treenaamaan klo 17
Helsinki Core Trainersin aurinkoisiin tiloihin.
Ohessa pari kuvaa myös viime viikon 10Campin juoksutekniikkaharjoituksista ja yhden koutsin kehonhallinta vinkit Vapun viettoon ;)
Tässä vaiheessa vielä erittäin iso kiitos pitkäaikaiselle ystävällemme
Markus "Börtsi" Karviselle, joka tarjoutui tukemaan Seppoa projektissa. Tuleva osteopaatti lupasi Sepolle kaikki tarvittavat kehonhuollot projektin ajaksi oman yrityksensä,
Selkäkeskus BodyBalans kautta. Big up Börtsi!!!
 |
| Lauri into pinkeenä juoksuvinkeistä |
 |
| Vinkit käytössä, ja ilmekin sen mukainen! |
 |
| Vappuaaton päivämeininkiä Coren hornankattilasta! |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti